10 Mart 2021

Yetişkinler İçin Modern Dans ve Zumba Derslerimiz Başlıyor...

Hem formda kalmayı sağlayan hem de zihinsel bir faaliyet görevi gören en eğlenceli etkinlik dans etmektir;
Kişiyi mutlu eden, kaslarını çalıştıran, motivasyonu artıran dans beyin için de çok önemli bir etkiye sahip.
Beynin hafıza ve karar vermeyle ilgili bölgesini genişletiyor.
Müzik ve hareket yaratıcı düşünmenizi kolaylaştırıyor.
Saatte yaklaşık 750 kalori yakıyorsunuz.
Yoğun programınız arasında eğlenceli bir ‘kaçış’ oluyor.
Yağlarınızı yaktığınız için sağlıklı kilo veriyorsunuz.
Daha dayanıklı ve daha koordine oluyorsunuz.
Kendinizi daha esnek ve daha hızlı hissediyorsunuz.
Kas geriliminiz azalıyor.
Dans ettikçe kendinize güveniniz artıyor. .

Detaylı Bilgi ve Kayıt İçin
08503469235
Online Kayıt: www.segah.com.tr
Online kayıtta %10 İndirim... .

T.C. MEB Özel Segah Sanat Merkezi

2008 yılından bu yana Sakaryada eğitim faaliyetlerine devam eden Segah Sanat Merkezi, TC. Milli Eğitim Bakanlığına bağlı ve ABRSM (Associated Board of the Royal Schools of Music / Kraliyet Müzik Okulları Birleşik Kurulu) Resmi sınav merkezidir.